Einzelgespräche
Behandlungsangebot:
✔ emotionale Probleme: Ängste, Phobien, Trauer, Depression
✔ Bewältigung von Lebenskrisen (Jobverlust, Scheidung, Selbstfindungsphase)
✔ Zwangsstörungen
✔ Sexuelle Probleme
✔ Psychologische Begleitung von Körpererkrankungen (chronische und unheilbare Erkrankungen, onkologische Erkrankungen, chronische Schmerzen)
✔ Traumabewältigung (Opfer und Zeugen von Gewalt, Missbrauch und Naturkatastrophen)
✔ Persönlichkeitsstörungen
Therapiemethoden
Die therapeutische Arbeit mit Ihren Anliegen erfolgt im Rahmen einer Gesprächstherapie. Für die Zeit zwischen den Sitzungen bekommen Sie nach Absprache Übungen oder Aufgaben, die Ihnen helfen, selbständig an Ihren Zielen zu arbeiten.
Meine Arbeitsweise basiert auf verhaltenstherapeutischen Methoden, die je nach Anliegen des Klienten einzeln oder in Kombination eingesetzt werden:
- Identifikation und Veränderung dysfunktionaler Denkschemata
- Expositionstherapie
- achtsamkeitsbasierte Methoden
